Pzt - Cmt 8.00 - 20.00 Pazar KAPALI

0(539) 789 35 51

Akasya Acıbadem Kent Kule A/1 Blok Kat:17 Daire:55 Acıbadem / İstanbul

Üst

Obezite ve Kilo Kontrolü

Obezite Nedir?

Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi; sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmıştır.

Obezite; besinlerle alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması ve fazla enerjinin vücutta yağ olarak depolanması sonucu ortaya çıkan, yaşam kalitesini ve süresini olumsuz yönde etkileyen bir hastalık olarak kabul edilmektedir.

Gelişmiş ve gelişmekte olan ülkelerin en önemli sağlık sorunları arasında yer alan obezite; ülkemizin de temel sağlık sorunlarından biri olmakla beraber diğer sağlık sorunlarının nedenleri arasında da yer almaktadır.

Günümüzde bilgisayar, televizyon karşısında geçirilen süreler uzadıkça, fast&food ağı genişleyip; porsiyonlar büyüdükçe, teknolojinin ve imkanların da gelişmesiyle birlikte, günlük hareketler büyük oranda kısıtlanmış ve obeziteye olan yatkınlıkta katbekat artmıştır.

Obeziteye Bağlı Sağlık Sorunları Nelerdir?

Obezite; sadece fiziksel görüntüyle ilişkili olmayıp beraberinde birçok kronik hastalığa da zemin hazırlamaktadır.

Obezite;

  • Tip 2 diyabet,
  • Kalp-damar hastalıkları,
  • Tansiyon
  • Kanser
  • Psikolojik problemleride beraberinde getirmektedir.

Obezite ve Kilo Kontrolü

Obezite Nasıl Saptanır?

  • Beden kitle indeksi dediğimiz boyumuzun her cm’i başına düşen kilogram miktarının 30kg/cm2’ den yüksek olması
  • Yağ oranının erkeklerde %25, kadınlarda ise %30’un üzerinde olması
  • Bel çevresinin erkeklerde 102 cm, kadınlarda ise 88 cm’den yüksek olması